0

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

0

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

کارگاه تمرکز

  • مدت کارگاه: 18 ساعت
  • بعد از ثبت‌نام، راه‌های ارتباطی و پشتیبانی در پنل کاربری شما قرار می‌گیرد و روز و ساعت برگزاری دوره از طرف نوگام برای شما ارسال خواهد شد.

معرفی دوره

در دنیای امروز که همه چیز به سرعت در حال پیشرفت است، حفظ تمرکز و توجه به امور روزمره بسیار چالش برانگیز شده است. در این میان، رشد فزاینده تکنولوژی و افزایش حجم اطلاعات دردسترس، موجب پراکندگی حواس و کاهش بهره وری و راندمان کاری شده است.
 
برای مقابله با این چالش، ما کارگاه آنلاین تمرکز را طراحی کرده ایم. این کارگاه به شما کمک می‌کند تا مهارت های مدیریت توجه و تمرکز را فرا بگیرید و در زندگی روزمره خود به کار ببرید. در طول این دوره آموزشی، با تکنیک‌های اثبات شده برای افزایش تمرکز و بهبود عملکرد آشنا خواهید شد.
 
از جمله مباحث مطرح شده در این کارگاه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
 
  • واقعیت‌ها در تمرکز حواس
  • اساس تمرینات در تمرکز حواس
  • مهم‌ترین شرط در تمرکز حواس
  • روش مطالعه تمرکز
  • تمرکز حواس در کلاس
  • پرورش دقت و حواس پنجگانه
  • تن آرامی
  • یوگا و افزایش تمرکز
  • مراقبه و مانترا

مدرس دوره

استاد بابایی

فارغ‌التحصیل رشته روانشناسی بالینی

آنلاین

  • بعد از ثبت‌نام دوره مورد نظر در سایت نوگام، ثبت‌نام نهایی شما توسط تیم نوگام انجام می‌شود و راهنمای استفاده از دوره و راه‌های ارتباط با نوگام و پشتیبانی در پنل کاربری شما قرار می‌گیرد.

1,890,000 تومان

ثبت‌نام

دیدگاه‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کارگاه تمرکز”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای امنیت، استفاده از سرویس reCAPTCHA گوگل مورد نیاز است که تابع Privacy Policy and Terms of Use است.

نوگام را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: