کارگاه‌های روانشناسی یک عمل عمومی و ارائه‌دهنده خدمات درمانی در روانشناسی حرفه‌ای است. این موضوع بر نحوه عملکرد افراد چه در شخصیت و چه در روابط خود در هر سنی متمرکز است. کارگاه‌های روانشناسی به نگرانی‌های عاطفی، اجتماعی، شغلی، مدرسه و سلامت جسمی می‌پردازد و به افراد دارای مشکلات جسمی، عاطفی و روانی کمک می‌کنند تا احساس خود را بهبود بخشند، احساس پریشانی را کاهش دهند و بحران‌ها را برطرف کنند. این کارگاه‌ها همچنین ارزیابی، تشخیص و درمان علائم شدید روانی را ارائه می‌دهند.
کارگاه‌های روانشناسی عمومی منجر به شناخت بیشتر افراد از خود و نقاط قوت و ضعف خود می‌شود، از جمله:
شناخت توانایی‌ها و استعدادها و در پی آن رسیدن به موفقیت
افزایش توانایی‌ها و مهارت‌های ارتباطی و هیجانی و در نتیجه بهبود روابط بین فردی
مدیریت فردی، مدیریت خانواده و مدیریت فرزندان و رشد و تعالی خانواده
بهبود توانایی‌های شناختی مانند توجه، تمرکز، حل مسئله و تصمیم‌گیری
تجهیز شدن به توانایی‌هایی که در شرایط سخت و آسیب‌ها به کمک شما می‌آید.
